chi gong

Chi gong Is een oude chinese bewegingsleer . Het doel van het beoefenen van Chi gong in mijn lessen is het verkrijgen van een betere gezondheid en vitaliteit . Het verschil met andere bewegingsvormen is de nadruk op integratie en het vergroten van zelfbewustzijn. Ik train sinds 2014 dagelijks en begeleid je graag in jouw proces. 

Waarom Chi gong ?

Door chi gong te leren en regelmatig te beoefenen heb je beschikking tot een geweldige tool om je eigen energie, emoties en gezondheid te verbeteren. 

Wat doen we in de les

De lessen bestaan uit het leren van een specifieke beweging series , ademhalingstechnieken, zelfmassage van drukpunten (acupunctuurpunten) en meditatie.

 

traininglokatie :  donderdag (m.u.v.schoolvakantie) 17:45  tot 19:00 in mahara  De Clercqstraat 123HS Amsterdam

 prijs: € 12,= per les

 

Aangesloten bij V.B.A.G.  Door verzekeringen erkend.